Kursleitung: Andreas oder Heike Pfletschinger, Shambala - Zentrum für Fernöstliche Therapie, Aulendorf-Zollenreute, zusammen mit einem Pater des Meditationshauses

Berühren und berührt zu werden sind wesentliche Elemente des menschlichen Lebens. Ist Behandlung, Massage, ja Berührung heute in unserer Gesellschaft vornehmlich Spezialisten vorbehalten, war dies nicht immer so.

Nuad Phaen Boran ist eine Kunst, deren Ursprünge mehr als 2600 Jahre zurückreichen. Als ihr Begründer wird Dr. Jivaka Kumar Bhaccha verehrt, ein Leibarzt der indischen Königsfamilie und Freund des Buddha. Aus Indien stammend fand sie ihren Weg nach Thailand und wurde dort unter den Mönchen gepflegt, weiterentwickelt und gegen Ende des letzten Jahrhunderts auch über die Klosterpforten hinaus zugänglich gemacht. Nuad Phaen Boran ist heute weitverbreitet und in den verschiedensten Ausprägungen und Stilen vorzufinden.

Die Kurse im Kloster Dietfurt befähigen Sie, eine Behandlung von annähernd einer Stunde Dauer zu geben. Sie lernen, ihren Übungspartner und später die Familie und Freunde daheim, körperlich und auch seelisch auszugleichen.

Hinweis: Die unterrichtete Sequenz beinhaltet jeweils zwei Grundpositionen, in denen behandelt wird. So kombinieren wir die Rückenlage mit der Position Sitz bei Kurs-Nr. 46-2010, Bauchlage bei Kurs-Nr. 26-2010. Dies ermöglicht eine Vertiefung für Übende, die wiederholt teilnehmen und ihr Verständnis erweitern wollen. Alle Kombinationen sind für Anfänger gleichermaßen geeignet. Des weiteren werden Ihnen diese Übungen helfen, ihren Körper neu zu erfahren und auch im Za-Zen den einen Sitz zu finden.

Behandelt wird (voll bekleidet) auf Decken und Matten am Boden - schweigend und in ruhigem Fluss. In einfühlender Berührung kommen Dehnungen, Mobilisationen und Akupressurtechniken zum Einsatz.

Erfahrungen aus langjähriger Lehrtätigkeit haben gezeigt, dass diese Art der Berührung für Jeden zugänglich ist, sowohl Therapeuten als auch Laien. Lediglich am Boden zu sitzen und zu knien sollte ihnen möglich sein. Die Bereitschaft zum wechselseitigen Üben ist bei diesem Kurs vorausgesetzt.

Nuad Phaen Boran und Zen kombinieren in idealer Weise. Meditiert wird mehrmals am Tag. Die Meditation wird von einem Pater des Meditationshauses (eventuelle Änderung siehe Programm) geleitet, der auch für persönliche Gespräche zur Verfügung steht.

Schweigen begleitet die Übungen und den Tagesablauf weitgehend.

Bitte bringen Sie für den Kurs warme Kleidung aus Naturfasern (z.B. Jogginganzug, Leinenhose, Pullover) mit, in der sie voll beweglich sind.

T A G E S P L A N

Anreisetag:       18.45 Uhr            Abendessen
                        20.00                 Einführung ( Vortragsraum )  
                                                 anschließend Meditation ( Meditationshalle )
 
Übrige Kurstage:
                          6.30 Uhr          Wecken
                          7.00                 Lockerungsübungen  im Meditationsbereich
                                                 anschließend Meditation ( 1 x 20 Min.)
 
                          8.00                 Frühstück
 
                          9.00                 Nuad Phaen Boran
                        11.30                 Meditation (1 x 20 Min.)
 
                        12.00                  Mittagessen
                        14.00                  Kaffee / Tee
                        14.30                  freies Üben
  
                        15.00 - 17.15       Nuad Phaen Boran 
                        17.30                  Eucharistiefeier (Teilnahme freigestellt)
                                                  alternativ Meditation empfohlen
  
                        18.15                  Abendessen

                        19.30                  Vortrag 

                        20.15                  Meditation ( 2 x 15 Min.)
 
Samstag:          wie oben, außer:
                      19.30 Uhr             Teezeremonie (Meditationshalle)
 
Abreisetag:       6.30 Uhr              Wecken
                        7.00                   Meditation ( 1 x 20 Min. ) - anschließend 
                                                 Eucharistiefeier
                        8.15                   Frühstück, danach  E N D E   DES   K U R S E S
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GRUNDSÄTZLICHES SCHWEIGEN WÄHREND DES GESAMTEN KURSES
 
Wer ein persönliches Gespräch wünscht, möge sich beim betreffenden Kursleiter melden.

Eucharistiefeier = Kapelle                Nuad Phaen Boran = Übungsraum Dachgeschoss
Meditation        = Meditatonshalle    Teezeremonie        = Meditationshalle