Lebensenergie schöpfen
In uns selbst und im Kosmos können wir Lebens-Energien finden.
Durch Qi-Gong und Tanz können wir sie stabilisieren und ausgleichen. Verbunden wird beim Üben die körperliche Bewegung – meist langsam- mit geistig-seelischer Präsenz, Konzentration, Ruhe, Stille und Schweigen – sehr heilsam.
„Die Konzentration, die erforderlich ist einem wilden Tier zu begegnen, ist dieselbe, die man braucht, um die Bewegungen zu verinnerlichen. Beiden kann man weder halbherzig noch auf halber Strecke begegnen.” (frei nach Helene Grimaud).
Ein kleines Abenteuer.
Für den Kurs sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig. Der Tagesrahmen ist, wie bei den üblichen Kursen in Dietfurt, verbunden mit Schweigen und der Sitzmeditation in der Meditationshalle. Hierzu wird auch eine Einführung gegeben.
Tagesplan